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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐈，透露两人在训练中合作的相关情况🐫🐷🦁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦓🐻，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐴🐿。他的兄弟让我放松🐨🐅，但是……在健身房里🐅，我把一切都准备得很完美🦌🐷，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐯🐒，那种级别的球员多贵啊🐷🐩。""我立即感受到了他的信任🐮🐘。他告诉我🐨🐐，放松🦏，如果他的兄弟信任我🦒，他也信任我🐴。从那时起🐰，我们就配合得很好🦧，像一个团队🐫🐃🐻。""我们确实改变了一些事情🐽。这并不是大的改变🐻，因为他一直做得很好🦄，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐮。”"我没有禁止他做任何事情🐼，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐏🐂，是他的家人。比赛结束后🐖，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐽🦁，这种放松对他帮助很大🦒🐕‍🦺。当然🐿，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐀🐹。他的骨头硬度像石头一样🦁，当前锋们和他相撞时……嗯🐴，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐻，但只有83公斤🐍🐼。他非常敏捷、快速🐢🐂，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐐🐽🦨。""他准备好打70场正式比赛了🐏🐷🦙，尽管所有球员都需要休息🐎。他也一样🐗🦥。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐖，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐫，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐩。托尼有点像皇马🐹🐷🐂。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥，正常情况下会稍微放松一下🦥，谈论第15冠……但不🦁🦘，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷🐀，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🐖。他总是知道自己的状况🦘🐀🦍，需要什么🐯🐻🐗，这在组织训练时非常有帮助🐔。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐗🐫，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐕‍🦺，他可能是个疯子🐮🦒🐾，但要正确理解🦨🦎。对我来说🦡，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦮🐘。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐃。他真的很擅长讲故事🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐈🐺，既激动人心又非常有趣🦛。“我认为因为他的性格🦎🐹，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹，因为他能营造很好的氛围🐿，而且是一个领导者🦎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕🦎。我为他取得的所有成就感到自豪🐲🐁🦏，但所有功劳都是他的🐃。“是他上场比赛🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐷🐍🐕
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评论
  • 迷恋你 2024-08-20
    对于某些功能的反应速度有些慢，希望能够提升一下响应速度🐈。
  • 美丽小天使 2024-08-20
    功能很全面🐔，满足了我所有的需求！🦙
  • 独角兽 2024-08-20
    佳佳MTS格式转换器顺利下载完成🐻，很不错，佳佳MTS格式转换器最新版本就是棒🐾
  • 爱人终究会碍人 2024-08-20
    支持本地游戏添加到我的游戏，游戏管理更方便🦍。
  • 温荼清风 2024-08-20
    这是一款用了好久的软件🐷，值得推荐🐀
  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-20
    软件挺好用的，值得下载🐖。
  • 他帅不过我 2024-08-20
    ExifTool是一个跨平台的图片查看🐗🦄，制作和编辑的应用程序🐾🐐🦌，大家可以下载试试看哦🦨
  • 迷离 2024-08-20
    软件很不错的🐂🦎，尤其是看MKV同步字幕🐷，快进快退很精确🐨🐺，很流畅。
  • 闻人诺 2024-08-20
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  • 从良 2024-08-20
    爱奇艺还出了移动端的🐭🐄，我当然也在用啦!唯一不满的就是广告太长!60秒有木有!可见现在发展势头还不错🐘🐫🐫，广告费赚的哗啦啦的!🐷🦛🐘
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